フレッチャータオルワーク

フレッチャーのタオルワークとフロアワークのワークショップを開催しました。みなさん、興味深く話を聞いてくださり、抜群の集中力で、楽しんで頂きました。タオルを使うことで、身体の左右差に、きずきやすくなり、体幹を整えながらバランスを取ることができます。